11 étapes pour promouvoir avec succès votre Instagram

Si vous lisez cet article c’est que vous êtes intéressé par la photographie et que comme beaucoup de monde actuellement il est probable que vous utilisiez Instagram. Ce réseau social accueille plus de 300 millions d’utilisateurs et cette croissance ne semble pas prête de s’arrêter.  Sans paraitre paradoxal, cet outil est excellent non seulement pour créer une communauté mais aussi pour défaire de vous un meilleur photographe.

Mais alors comment tirez son épingle du jeu au milieu de tout ce monde?

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10 conseils pour vous améliorer en photographie de sport

Depuis quelques temps, pas mal de personnes que je rencontre me demande comment j’ai fait telle ou telle photo, ou j’étais positionné ou quels ont été mes réglages. Il me semblait que ce moment était propice pour vous faire partager quelques conseils afin d’améliorer vos pratiques en photographie de sport et d’action.

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MHB – Saint Raphael (SRVHB)

Montpellier Handball – Saint Raphael – Lidl Starligue

 

Les réactions d’après-match

Patrice Canayer (entraîneur du MHB) : « On a déployé une belle énergie. Une grosse énergie à partir du premier quart d’heure de jeu. On a mis de l’enthousiamse, de la vitesse et de l’envie pour contourner cette équipe. On a su bien concrétiser en attaque avec de la vitesse et nos ailiers ont été beaucoup sollicités. C’est très positif. Ma grosse satisfaction vient de l’énergie qu’on a mis sur ce match. Vincent (Gérard) a été difficulté en première mi-temps, puis il a su repartir en seconde. On va attendre les examens vendredi matin pour Diego. »

Vid Kavticnik (ailier droit du MHB) : « Ce qui m’intéresse, c’est qu’on ait gagné. On n’a pas très bien commencé, la défense n’était pas en place. En deuxième, on a très bien joué, on a été plus juste en attaque. Ce n’est jamais parfait, il faut toujours regarder ce qu’on peut faire de mieux. Il faut jouer comme ça pendant 60 minutes maintenant. »

Les statistiques de Montpellier
Gardiens
Vincent GERARD : 11/31 arrêts dt 0/2 pen.
Nikola PORTNER : 1/7 arrêt dt 0/1 pen.
Buteurs
Diego SIMONET : 2/3
Jonas TRUCHANOVICUS : 1/1
Mathieu GREBILLE : 2/2
Julien BOS
Michaël GUIGOU : 2/3
Fredric PETTERSSON : 0/1
Melvyn RICHARDSON : 3/8 dt 1/1 pen.
Vid KAVTICNIK : 14/17 dt 6/7 pen.
Baptiste BONNEFOND : 2/2
Jean-Loup FAUSTIN : 1/2
Valentin PORTE : 1/3
Arnaud BINGO
Mohamed SOUSSI
Mohamed MAMDOUH : 2/2

Les statistiques de Saint-Raphaël
Gardiens
Alexandre DEMAILLE : 2/11 arrêts dt 0/3 pen.
Mihai POPESCU : 8/28 arrêts dt 1/5 pen.

Buteurs
Xavier BARACHET : 2/6
Anass TALIB
Alexandru SIMICU : 4/9
Jonathan MAPU : 1/2
Daniel SARMIENTO : 6/8
Alexander LYNGGAARD : 3/5
Aleksa KOLAKOVIC
Raphaël CAUCHETEUX : 5/6 dt 3/3 pen.
Arhtur VIGNERON : 3/5
Jérémy TOTO
Alexian TROTTET
Nicolas KRAKOWSKI
Adrien DI PANDA : 2/3
Vadim GAYDUCHENKO

Mhb – Kristianstad EHF

Mhb – Kristianstad ligue des champions

Patrice Canayer (entraîneur de Montpellier) : « Le bilan de notre Ligue des champions est un véritable échec. Le MHB, l’institution se porte bien. Pour l’équipe et le staff, cette défaite est un échec cruel. Cet échec s’apparente à une faute, on est désolés auprès de tous ceux qui nous soutiennent. Il faut qu’on soit suffisant fort pour assumer cet échec. C’est l’échec d’une équipe et d’un staff. Pas celle du club. »

Valentin Porte (capitaine de Montpellier) : « Kristianstad a eu une grande force de caractère et plus de détermintation que nous. Comme l’a dit Patrice, on est très déçus, abasourdis de notre campage européenne. On n’a pas montré la vraie image. On a très peu de chance de se qualifier. A nous de montrer une meilleure image de nous dès la semaine prochaine. »

Ola Lindgren (entraîneur de Kristianstad) : « Nous sommes très contents de cette victoire. On a pedu de dix buts en champonnat mercredi. On savait que cela allait être difficile. On est bien rentrés dans le match. On y a cru jusqu’au bout. Nous avons montré du caractère nous prenons deux points ici, c’est super. »

Valter Chrintz (ailier de Kristianstad) : « Nous sommes très contents d’avoir gagné et de partir d’ici avec les deux points chez le champion d’Europe en titre. On a fait un bon match. Cette victoire nous maintient à une possible qualification. »

Les statistiques de Montpellier
Gardiens
Vincent GERARD : 6/27 dt 0/2 pen.
Nikola PORTNER : 1/11 dt 0/1 pen.

Buteurs
Kylian VILLEMINOT : 3/4
Théophile CAUSSE
Jonas TRUCHANOVICUS : 6/9
Mathieu GREBILLE : 0/1
Julien BOS
Michaël GUIGOU
Fredric PETTERSSON : 0/3
Melvyn RICHARDSON : 11/14 dt 5/5 pen.
Vid KAVTICNIK : 1/2
Baptiste BONNEFOND : 1/3
Jean-Loup FAUSTIN : 1/2
Valentin PORTE : 6/9
Arnaud BINGO
Mohamed MAMDOUH : 1/1

Les statistiques de Kristianstad
Gardiens
Leo LARSSON : 9/36 dt 0/3 pen.
Richard KAPPELIN : 0/2 pen.

Buteurs
Emil HANSSON
Adam NYFJALL
Arnar ARNARSSON : 6/8
Philip HENNINGSSON : 1/1
Stig NILSEN : 8/12
Marc CANELLAS : 4/7
Johannes LARSSON
Olafur GUDMUNSSON : 2/6
Helge FREIMAN
Alfred EHN : 2/3
Teitur EINARSSON
Ludvig JURMALA
Valter CHRINTZ : 8/8 dt 3/3 pen.
Anton HALLEN

Photographes ne donnez pas vos photos

Photographes ne donnez pas vos photos

Aujourd’hui, avec ce premier article, je voulais vous faire part d’un ressenti sur le fait de donner ses photos sans aucune contrepartie. Je ne m’adresse pas seulement aux professionnels de la photo mais également aux débutants ou à l’amateur averti. Tout le monde peut faire l’erreur, au départ, de faire des cadeaux sans contrepartie, mais avec un peu d’expérience ces erreurs ne se reproduisent plus.

Dans le souci d’amélioration de ses pratiques, le professionnel aura du rectifier cette erreur par lui-même mais peut-être pas l’amateur qui sous-estime certainement l’impact de cet acte.

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Mhb Rhein Neckar Löwen (EHF)

Mhb Rhein Neckar Löwen Ehf Champions League

Les réactions d’après-match :

Patrice Canayer (entraîneur du MHB) : « On est très heureux d’avoir gagné. Ça commencait à faire long. C’est une image plus conforme à nortre club. On a effectué un non-match à l’aller. Montpellier a plus joué sur ses valeurs, plus ensemble. On était au pied du mur. Par moments, il y a des équipes qui se réveillent au pied du mur… »

Valentin Porte (capitaine du MHB) : « La semaine dernière était très compliquée. On est sorti la tête basse. Sur la vidéo, c’était criant. On a montré un autre visage pour se rassurer ce soir. On a montré à Rhein-Neckar Löwen qu’on était meilleur que ça. On a retrouvé une belle équipe de Montpellier, du plaisir et de la combatitivé. »

Nikolaj Jacobsen (entraîneur de Rhein-Neckar Löwen) : « Félicitations à Montpellier. La victoire est amplement méritée. On est jamais rentré dans le bon rythme. Si vous ne mettez pas les bons ingrédients en Ligue des champions, vous ne pouvez pas gagner. Montpellier a très bien joué ce match ce soir. »

Jesper Nielsen (pivot de Rhein-Neckar Löwen) : « Félicitations à Montpellier. Je partage l’analyse de notre entraîneur. On n’est pas rentré dans le match et on a couru après le score tout le long. C’est une victoire logique de Montpellier. »

Les statistiques de Montpellier
Gardiens
Vincent GERARD : 1/10, 1 but
Nikola PORTNER : 7/24 dt 0/1 pen.

Buteurs
Kylian VILLEMINOT : 2/4
Théophile CAUSSE
Jonas TRUCHANOVICUS : 1/2
Mathieu GREBILLE
Michaël GUIGOU : 7/8 dt 3/3 pen.
Fredric PETTERSSON : 3/3
Melvyn RICHARDSON : 7/10 dt 0/1 pen.
Vid KAVTICNIK : 1/1
Baptiste BONNEFOND : 3/6
Valentin PORTE : 3/4
Arnaud BINGO : 1/2
Benjamin AFGOUR
Mohamed SOUSSI : 0/1
Mohamed MAMDOUH : 2/2

Les statistiques de Rhein-Neckar Löwen
Gardiens
Andreas PALICKA : 9/36 dt 0/2 pen.
Can ADANIR : 0/1 pen.

Buteurs
Andre SCHMID : 2/7
Vladan LIPOVINA : 1/4
Gudjon SIGURDSSON
Bogdan RADIVOJEVIC : 3/3
Jerry TOLLBRING : 6/8 dt 1/1 pen.
Ilija ABUTOVIC
Mads MENSAH : 2/3
Steffen FATH : 3/6
Patrick GROETZKI
Flip TALESKI : 2/3
Gedeon GUARDIOLA : 1/1
Alexander PETERSSON : 0/2
Jesper NIELSEN : 3/3
Jannick KOHLBACHER : 3/3

Mhb Veszprem

Mhb Veszprem | Ehfcl

Patrice Canayer (entraîneur du MHB) : « J’aurais aimé, a minima, partager les points avec Veszprém. Cela aurait récompensé les efforts des joueurs durant ce match. Sur l’engagnemt, le jeu, la disponiblité, l’équipe a été très cohérente dans ce qu’elle a produit. Notre difficulté est liée à l’efficacité dans plusieurs domaines. Les gardiens en font partie. Les derniers ballons, aussi, notamment les dernières situations qu étaent dans des postures quasi-parfaites. La situation nous attriste voire afflige. Le club n’a pas l’habitude de lâcher l’affare. On espère que la réussite va arriver rapidement. »

Baptiste Bonnefond (arrière gauche du MHB) : « Un gros combat. Ce soir, on peut être déçu. On se bat, les performances sont de mieux en mieux, mas on n’est toujours pas récompensé par le résultat. On aurait aimé partager les points. On n’a pas l’habitude de baisser les bras. On va se remobiliser très vite pour aller chercher les points rapidement. On se crispe un peu bêtement par moments. »

David Davis (entraîneur de Veszprém) : « Nous avons bataillé de la première minute à la dernière avec Montpellier. C’était une semaine compliquée pour nous. On s’attendait à un match très diffcile. On est très contents d’avoir gagné. Ce n’était pas facile ce week-end. Félicitations à Patrice Canayer et à Montpellie pour la victoire l’année dernière. C’est un club référence en Europe. »

Kentin Mahé (meneur de jeu de Veszprém) : « Ca fait du bien à la tête. On est dans un système complètemnt différent. C’est toujours compliqué de gagner ici, on l’a fait et c’est vraiment super. »

Les statistiques de Montpellier
Gardiens
Vincent GÉRARD : 4/22 arrêts dt 0/2 pen.
Nikola PORTNER : 3/15 arrêts

Buteurs
Kylian VILLEMINOT : 2/4
Théophile CAUSSE
Mathieu GREBILLE : 2/2
Julien BOS
Fredric PETTERSSON : 1/2
Melvyn RICHARDSON : 7/9 dt 2/2 pen.
Vid KAVTICNIK : 1/3 dt 0/1 pen.
Baptiste BONNEFOND : 3/4
Jean-Loup FAUSTIN
Valentin PORTE : 5/7
Arnaud BINGO : 1/4
Benjamin AFGOUR
Mohamed SOUSSI : 3/6
Mohamed MAMDOUH : 4/8

Les statistiques de Veszprém
Gardiens
Arpad STERBIK : 8/24 arrêts
Roland MIKLER : 6/18 dt 1/3 pen.

Buteurs
Dejan MANASKOV : 2/3
Momr ILIC : 1/4
Kent TONNESEN : 4/5
Dragan GAJIC : 2/5 dt 0/1 pen.
Andreas NILSSON : 5/6
Laszlo NAGY : 2/2
Manuel STRLEK : 6/7 dt 2/2 pen.
Mirsad TERZIC
Blaz BLAGOTINSEK
Petar NENADIC : 4/8
Kentin MAHE : 1/1
Iman JAMALI
Borut MACKOVSEK : 2/2
Mate LEKAI : 1/1